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湯がいた菜の花と、オレンジの色合いが良い春サラダ。

お醤油ベースのドレッシングがホッとする味です。

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時間 10

材料(二人分)      

・菜の花 100g 

・オレンジ 1

調味料

・醤油 大さじ1

・クレイジーソルト 少々

・胡椒 少々

・オリーブオイル 小さじ 1/2

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作り方

1. 菜の花を沸騰した水で1分茹で、水でしめる。
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2. オレンジは皮を剥き、8等分に切っておく。

 

3.醤油、クレイジーソルト、胡椒をボールに入れ、良く混ぜる。
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 オリーブオイルを少しづつ入れ、よく混ぜ合わせる。
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4.
菜の花とオレンジを和えて完成。

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柑橘系果物は、お醤油とよく合います。

オレンジ意外にも、八朔、ポンカン、不知火など、
その時手に入る、お好みの柑橘類でどうぞ。

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彩も可愛い春サラダ。

美味しく召し上がれ!


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